SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Łukasz, co sądzisz o stosowaniu w czasie cyklu finasterydu aby zapobiec rozrostowi gruczołu prostaty oraz syfom ? czy jest to praktykowane wśród kulturystów i w jakich dawkach ów środek jest na ogół podawany ? przez jaki okres cyklu ?? i czy są jakies niekorzystne konsekwencje z jego stosowania ?

    Odpowiedzi: 820 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-23 11:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tego pana bokserem nie nazywamy

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] możliwe granice. Minęło się to już dawno z granicami promocji i ... przede wszystkim prawdy.Najman to przecież Pan NIKT. Co mnie bardziej ostatnio też drażni, to fakt w jaki sposób wypowiada się w mediach pan Jerzy Kulej, do którego wcześniej miałem dużą dozę szacunku. Gdy wypowiadał się o Najmanie przed walką, myślałem że człowiek ma małe [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7070 Data: 2010-02-05 13:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja by Karniak ;]

    Post
    Ladies SFD

    Znalazłam jeszcze jeden trening jaki mogłabym robić (robiła go Futrzaczka własnie po treningu A i B i po treningu na piłce). Nada się dla mnie na redukcję czy za trudny? Dzień 1: 0. ROZGRZEWKA: 3x obwód: - skoki z kolanami do klatki na zmianę x5/na nogę, - wypady bez obciążenia x10/na nogę. - burpees x3 1 Przysiad ze sztanga na plecach, stutter 5 [...]

    Odpowiedzi: 392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-15 22:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślałam o Carolina Medical Center i klinice w Żorach. Która lepsza??? co do Caroliny to jaki lekarz widzę jest tam kilku?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2909 Data: 2008-11-12 01:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kwestia jaki nóż jeszcze. Scyzorykiem jakby Cię ciął, jest szansa przeżyć z tymi kilkoma ranami. A jakby zadawał ranu kłute to raczej śmierć na miejscu. Nigdy nie miałem okazji zmierzyć się z nożownikiem, więc tylko opisuję swoje odczucia. :D

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-28 14:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaczynać od tych dziecinnie łatwych ćwiczeń, żeby te trudniejsze sprawiały nam mniej problemu. Wiem z doświadczenia jak grałem 4 lata w noge i 3 w ręczną i jak widziałem w jaki sposób goście wykonują normalne pompki, to pozostawiało mnóstwo do życzenia. Tak jesteśmy prowadzeni za rączkę od początku do końca, za rok o tej porze, przy regularnym [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-28 17:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie jedna rzecz. Gość w ogóle nie porusza tematu diety, w więzieniach których był na pewno nie było za dobrego żarła. Wręcz zaleca tam żeby się nie "opychać" za bardzo :D W jaki sposób więc budował masę mięśniową ? A co do samych planów treningowych to wydaję mi się że Lafay jest trochę lepszy. Większa różnorodność ćwiczeń i mocniejsze [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-28 18:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sens tego jest taki, że przechodząc do tego 5 kroku, te pompki nie mają mi sprawiać takiego problemu, jaki sprawiają obecnie. Każdy poprzedni krok ma na celu ułatwienie mi następnego, aż do dojścia np pompek na jednej ręce, ale tych dokładnych technicznie bez takiego wyginania ciała i ze złączonymi nogami. Na to kolano teraz bd zwracał największą [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-31 09:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie mówię o tych filmikach, gdzie robią flat planche itd, dawid tu masz najlepszy tutorial jaki wyszedł: http://www.youtube.com/watch?v=xCivCk6H_Ws @marsid są fillmiki takie jak te: http://www.youtube.com/watch?v=BsaD-BadB9M&list=SP2EAA9EF3B32F50EF&index=12 i jest ich wiecej.

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-02 20:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hhahhahaha jak słyszę słowo mostek to mi się już śmiać chce :D Myślałem też na połączeniu lafya, skazanego i SW, taka hybryda. Podoba mi się w jaki sposób jest się przeprowadzanym do pompki w staniu na jednej ręce w skazanym. Pobrałem lafay PDF jutro poczytam. Zmieniony przez - dawid34312 w dniu 2013-08-03 22:34:50

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-03 22:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bili jaki w smaku jest ten white flood??? smaczny czy na sile sie przelyka?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-29 02:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wiesz ze ciezko napisac cos o tym,nie wiem jaki masz material,itp.nie wiem zobacz na necie , albo napisz do tego goscia co w targowisku sprzedaje te swoje wyciagi , napisz mu zeby ci wyslal dokladne wymiary i rysunki na maila bo musisz zobaczyc czy ci to wejdzie do pokoju i czy to jest wystarczajaco mocne na twoja wage i dziadek twoj czy wujek [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-04 23:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki macie wzrost

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no w szerz sie rozroslem tyle , ogolnie to zdjecia nie pokazuja jaki jestem duzy, a szczuply to napewno nie musze nad szerokoscia pleców popracowac i barów bo to kuleje a waga jest taka jaka jest

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-21 18:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wina i tonę browarów rumy , flachy i likiery wszystkiego w kvrwe i od cholery wywiozlem wszystko do mego garażu jako pijaczyna dobić sobie stażu i gdy nazajutrz spotkałem wassupa zobaczylem jaki ze mnie gapa zapytalem go czy coś mu nie znikło a ten odpowiedzial mi krótko i szybko moje zapasy pełne , z całego lata ktos podpjerdolił zapitke brata

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-14 11:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert o mamooo jaki najs plec jest gdzie się schować

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-15 17:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znaleźć krzywe, dla których długość odcinka, jaki styczna poprowadzona w dowolnym punkcie krzywej odcina na osi OY, jest równa odległości punktu styczności od początku układu współrzędnych. Hubert jak to rozwiążesz mozesz mnie banować

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-20 22:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jaki to jest? w przyszłym tygodniu bede już miała 40g

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-25 10:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Julio to ja już wiem jaki mój cel dziś jest, czekoladowe i kakaowe balsamy kocham....gorzej z mym lubym

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-30 16:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 5!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czy trening brzucha dwa razy w tygodniu po 9 serii jest optymalny, czy dać raz w tygodniu? A jaki ten trening? ;-) PS Podpatrz na ABS II.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-26 23:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 5!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dużo czynników wpłynie na to czy sie wyrobisz czy nie . To jaki w tej chwili poziom tłuszczu , czy bedzie dobra dieta i trening itd . Nikt nie jest jasnowidzem:) .

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-03 21:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)